SAGE-FEMME NOISY-LE-GRAND

Dans une eau de 30°C, idéale pour faire des exercices en douceur, on flotte, on s'étire, on apprend à respirer.

 

L'objectif n'est pas de faire des longueurs mais de profiter de cet état d'apesanteur.
Il n'est donc pas nécessaire de savoir nager.

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Elle n'a pas du tout pour vocation de vous préparer à accoucher dans l'eau (!), mais est destinée à toutes les femmes qui souhaitent travailler leur respiration et leur assouplissement pour une gestion des contractions optimale.

 

La préparation en piscine est idéale,entre autre, pour les douleurs lombaires et ligamentaires.

 

Les cours, d'une durée d'e 45min, sont dispensés tous les samedis matins à 8h30, à la piscine publique des Nymphéas à Noisy le Grand.

 

 

Les inscriptions par Doctolib sont obligatoires.